Pour qui ?

Vous avez l’impression d’être mal dans votre peau sans vraiment savoir pourquoi, vous avez le sentiment de ne pas être à la hauteur, vous pouvez repenser des heures à une parole que quelqu’un vous a dite.

Vous ressassez des souvenirs douloureux et la culpabilité pèse lourdement sur vos épaules.

Souvent vous n’osez pas, vous avez peur de l’échec, du rejet, vous avez du mal à créer des relations simples et nourrissantes et vous avez l’impression d’être trop ou pas assez.

Les peurs et les phobies vous rendent la vie impossible.

Vous passez par une étape de vie difficile tel que le deuil, le burn out, un post partum compliqué.

Vous ne trouvez pas de sens, d’épanouissement dans votre rôle de parent.

Vous avez un objectif, des choix à faire et vous vous faites des nœuds à la tête.

Vous aimeriez être écouté.e et respecté.e, savoir poser vos limites, oser dire non et vous libérer de certaines chaînes du passé, sachez que c’est grâce à cette prise de conscience que tout commence…

En tant qu’expert.e de vous même, vous êtes la.le mieux placé.e pour savoir ce qui ne va pas et ce que vous aimeriez voir changer.

Je vous accompagne dans votre envie de faire bouger les choses dans un espace où vous pourrez poser votre masque social, vous libérer de certaines blessures, certains schémas répétitifs et être plus à l’écoute de vos besoins.

Pour cela, les constellations systémiques structurelles en groupe ou en individuel, l’hypnose éricksonienne, les exercices de stabilisation entre autres font partie des outils dont je dispose.

Mon rôle n’est pas de donner les « réponses » mais d’être à vos côtés pour vous reconnecter à vos ressources afin que vous puissiez trouver des stratégies qui vous aideront à développer un nouveau répertoire de comportements en fonction du problème traité.